Tác dụng của thiết bị tập kéo tay:
Máy kéo tay vai BoFit K12
- Hỗ trợ hệ tuần hoàn và hệ hô hấp.
- Tác động cơ vai và tay, phù hợp với người trẻ tuổi, tập cơ bắp.
- Tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai của các cơ tay, cơ vai và cơ lưng..
Cách tập luyện: Dùng trọng lượng cơ thể làm đối trọng ; Ngồi trên ghế, hai tay nắm vào cần phía trên đầu, kéo cần xuống phía dưới để nâng toàn tộ cơ thể lên cao.
Kết hợp với hơi thở đều
Tập bắp tay.
– Khung sắt sơn tĩnh điện. Gắn cố định xuống nền.
– Dùng trọng lượng cơ thể làm đối trọng ; Ngồi trên ghế, hai tay nắm vào cần phía trên đầu, kéo cần xuống phía dưới để nâng toàn tộ cơ thể lên cao ;
– Thiết bị cho hai người cùng tập.
– DxRxC : 2235x735x2000mm