Giàn tạ đa năng BoFit G14 New

Thông số kỹ thuật

Giàn tạ đa năng BoFit G14 New

Hàng nhập khẩu chất lượng cao, thương hiệu BOFIT

Kích thước D x W x H: 1865mm x 1470mm x 2160mm

Trọng lượng tạ: 2*100kg

Trọng lượng máy: 455/485kg

Chức năng máy: đa năng các bài tập tay, squat, ngực, chân

Giàn tạ đa năng BoFit G14 New là một thiết bị tập luyện hiện đại, phù hợp cho cả home gym và phòng gym chuyên nghiệp, mang đến nhiều lợi ích về rèn luyện thể chất. Dưới đây là các thông tin chi tiết về chức năng và hiệu quả của giàn tạ này:

Các chức năng và bài tập của BoFit G14 New khi kết hợp mua combo

1. Tập cơ ngực:
   • Đẩy ngực ngang và dốc lên/dốc xuống: Tăng cường cơ ngực lớn, tạo độ săn chắc và phát triển các nhóm cơ ngực khác nhau.
   • Butterfly (ép ngực): Giúp cô lập và phát triển cơ ngực giữa.
2. Tập cơ lưng xô:
   • Kéo xô cao: Tăng cường cơ lưng xô, giúp lưng trở nên vạm vỡ và mạnh mẽ.
   • Kéo xô thấp: Tập trung vào phát triển cơ lưng dưới và cơ bắp tay trước.
3. Tập chân:
   • Leg extension (đá chân trước): Tập cơ đùi trước.
   • Leg curl (gập chân sau): Tăng cường cơ đùi sau, giúp phát triển phần cơ bắp chân toàn diện.
4. Tập tay và vai:
   • Tập bắp tay trước (curls): Dùng các thanh tạ tích hợp cho bài tập biceps curls.
   • Tập cơ vai: Đẩy tạ qua đầu hoặc các bài tập ép vai.
   • Dips: Tập cho cơ tam đầu (triceps) và cơ vai sau.
5. Tập bụng:
   • Crunch (gập bụng): Giúp tăng cường cơ bụng, hỗ trợ làm săn chắc vùng eo.

Hình ảnh Thực tế

Hiệu quả mà BoFit G14 New mang lại

• Tập luyện toàn thân: Với hơn 20 bài tập khác nhau, giàn tạ này giúp rèn luyện và phát triển hầu hết các nhóm cơ lớn nhỏ trên cơ thể.
• Tăng sức mạnh và sức bền: Các bài tập đa dạng hỗ trợ tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền và khả năng chịu đựng.

Hình ảnh thực tế G14 New

• Tiết kiệm không gian: Thiết kế gọn gàng, thích hợp cho không gian tập luyện tại nhà nhưng vẫn đủ mạnh mẽ cho các phòng gym chuyên nghiệp.
• Độ an toàn cao: Được trang bị các hệ thống khóa và điều chỉnh trọng lượng an toàn, đảm bảo cho người tập luyện ở mọi cấp độ từ cơ bản đến nâng cao.
• Hiệu quả tối ưu: Các bài tập với giàn tạ đa năng giúp đạt được mục tiêu nhanh chóng nhờ tập luyện kết hợp nhiều nhóm cơ.

Phụ kiện kèm theo G14 New

Giàn tạ BoFit G14 New là sự lựa chọn lý tưởng cho người muốn cải thiện toàn diện cơ bắp, thể lực và duy trì một thói quen tập luyện lành mạnh.